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Material:
Kein Material
Alle Teilnehmer verteilen sich im Wasser am Beckenrand. Jeder hält sich mit den Händen am Rand fest. Auf ein Zeichen hin sollen alle Teilnehmer so feste mit den Beinen strampeln, bis das Wasser richtig spritzt.
Die Mitspieler können sich entweder vorwärts oder rückwärts am Beckenrand festhalten, so wie sie am besten klar kommen.
Ängstliche Personen können sich auch erst einmal nur auf den Beckenrand setzen und mit den Füßen im Wasser strampeln.
Mit dieser Übung soll zum einen die Beinbewegung im Wasser gefördert werden, zum anderen sollen sich die Teilnehmer an Spritzwasser gewöhnen.
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