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Material:
Kein Material
Alle Teilnehmer verteilen sich im Becken. Erst sollen sich alle Teilnehmer einfach nur im Wasser vorwärtsbewegen.
Der Spielleiter steht am Beckenrand und gibt nach und nach neue Anweisungen wie sich die Teilnehmer im Becken bewegen sollen.
Möglich Anweisungen sind:
Die Teilnehmer sollen Schnurgerade durch das Becken laufen, bis sie an den Rand stoßen. Dort machen sie eine 90° Wende und gehen weiter.
Die Teilnehmer sollen in Schlangenlinien laufen.
Die Teilnehmer sollen mit geschlossenen Augen laufen und sich vorwärts tasten.
Die Teilnehmer sollen wie in Zeitlupe laufen.
Die Teilnehmer sollen so schnell wie möglich zum nächsten Rand bzw. in die Mitte laufen.
Die Teilnehmer sollen möglichst schnell durch das Becken laufen.
Die Teilnehmer sollen sich die Hand geben, wenn sie sich begegnen.
Die Teilnehmer sollen sich einen Partner suchen und mit dem zusammen durch das Becken laufen.
Mit dem Partner Rücken an Rücken durch das Becken laufen.
Und so weiter.
Diese Übung ist eine allgemeine Übung zur Wassergewöhnung. Es wird weder geschwommen, noch muss der Kopf unter Wasser. Deswegen ist es eine gute Einstimmung für alle, die ängstlich im Wasser sind.
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© für alle Anleitungen liegt bei Kiki!
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