Ein Fitnesskurs ist nur so gut, wie der Kursleiter oder die Kursleiterin. Oft werden aus Kostengründen Übungsleiter oder gar Laien angestellt, was die Qualität der Kurse erheblich mindern kann, aber nicht muss. Wenn Ihnen ein Kurs nicht gefällt liegt es oft gar nicht an der Idee des Kurses, sondern an der Umsetzung. Sehen Sie sich die Kurse und die Kursleiter an, bevor sie eine Zehnerkarte kaufen!

Verstehen Sie was der Kursleiter erklärt? Korrigiert der Kursleiter die Teilnehmer? Sind viel zu viele Menschen in einem Kurs? Achten Sie darauf, ob der Kursleiter die Teilnehmer beobachtet und korrigiert. Einen Trainer, der sich ununterbrochen selbst im Spiegel beobachtet, können Sie vergessen.

Auch sollten nie mehr als 15 bis 20 Personen in einem Kurs sein. Bei mehr Personen verliert die Leitung die Übersicht und kann nicht mehr auf die korrekte Ausführung der Übungen achten. Machen Sie Probestunden und fragen Sie andere Teilnehmer, wie Ihnen der Kurs gefällt.