|
Material:
5 Bälle, viel Platz
Bei 5 Bällen geht es schon langsam aber sicher in den Bereich für fortgeschrittene Jongleure. Während eine Jonglage mit 3 Bällen noch relativ einfach erscheint, wir es bei 5 Bällen schon schwieriger.
Vorübungen:
Sinnvoll ist es, erst einmal mit 4 Bällen jonglieren zu können, bevor man sich an die 5 Bälle macht.
Denn bei 4 Bällen wird die Reaktionsschnelligkeit schon mehr gefordert, als nur bei 3 Bällen.
Eine weitere Vorübung ist, mit einer Hand 3 Bälle zu jonglieren. Das System ist das selbe wie bei zwei Bällen in einer Hand, nur ist eben noch ein dritter Ball dabei.
Abgesehen davon, dass es toll aussieht, wenn man 3 Bälle in einer Hand jonglieren kann, ist man da der 5 Ball Jonglage näher als gedacht, denn in einer Hand 3 Bälle jonglieren und in der anderen Hand 2 sind ja schon 5!
Generell spricht man aber von der 5 Ball Jonglage, wenn man die 5 Bälle in der Kaskade wirft, also über kreuz, wie bei 3 Bällen.
Die 5 Bälle werden auf die beiden Hände verteilt. In die stärkere Hand kommen die 3 Bälle, in die schlechtere Hand die zwei Bälle. Wer mit beiden Händen gleich gut jonglieren kann, kann sich die Hände aussuchen, oder gar im Wechsel üben.
Nun wird erst einmal das Augenmerk auf den Wurf gelegt. Wie schon bei den 3 Bällen, stellt man sich ein Viereck vor. Nur wirft man nun nicht nur 3 Bälle nacheinander los, sondern 5. Angefangen mit einem Ball aus der Hand mit den 3 Bällen, dann ein Ball aus der anderen Hand, wieder ein Ball aus der ersten Hand, der zweite Ball aus der zweiten Hand und natürlich der letzte Ball.
Am Anfang lässt man die Bälle einfach auf den Boden plumpsen, denn es geht ja darum, alle Bälle in der Luft zu haben.
Dann kann man nach und nach versuchen, den ersten Ball auch wieder zu fangen. Dann den zweiten, den dritten, u.s.w.
Ganz nett ist dabei auch die Hilfe eines Partners, der vielleicht auch mit 5 Bällen jonglieren möchte. Da kann man sich gegenseitig unterstützen, indem der eine alle 5 Bälle hochwirft, während der andere versucht diese - natürlich auch in der richtigen Reihenfolge! - zu fangen. Damit trainiert man werfen und fangen, muss sich aber bei den einzelnen Durchgängen nur auf eine Sache konzentrieren.
Auch hier gilt: Übung macht den Meister. Wer viel Geduld hat und übt, wird auch Fortschritte machen.
|
|
