Material:

Staffelstäbe

Es werden zwei (oder mehr) Mannschaften gebildet. Die Mannschaften müssen gleich viele Teilnehmer haben. Jede Mannschaft wird in zwei Gruppen geteilt.

Es gibt eine Start- und mit Abstand (die Laufstrecke) eine Ziellinie.

Die Gruppen teilen sich auf: Jeweils die eine Hälfte geht zur Startlinie, die andere Hälfte geht zur Ziellinie. Dort stellen sich die Teilnehmer in ihren Gruppen hintereinander auf.

Der jeweils erste Teilnehmer an der Startlinie bekommt einen Staffelstab.

Auf ein Startzeichen laufen die ersten Läufer mit dem Staffelstab los und übergeben diesen an der Ziellinie an den ersten Läufer der dort wartet. Dieser läuft dann mit dem Staffelstab die Strecke zurück und übergibt den Stab an den zweiten Läufer an der Startlinie, und so weiter. Die Läufer, die bereits gelaufen sind, setzen sich hinter ihren Mannschaftskameraden hin. 

Die schnellste Mannschaft gewinnt.

Tipp: Eine Alternative ist es, die Gruppen alle einzeln laufen zu lassen und die Zeiten zu stoppen.