Du möchtest ein bisschen Sport treiben, weißt aber nicht was. Wie wäre es den mit einem Fitnesskurs? Ein bis zwei Mal die Woche, sich zusammen mit anderen Menschen bewegen - ist doch nett. Leider nicht immer! Oft sucht man sich einen Kurs aus, der sich prima anhört, aber dann leider nicht das ist, was der Mensch sich vorgestellt hatte. Weil Fitnesskurse aber tatsächlich etwas nettes sein können, haben wir ein kleines Lexikon erstellt. Es soll eine Hilfe sein, für jeden, der Fitness betreiben möchte, sich aber nicht auskennt.